ถ้าเรามีกลิ่นตัว...จะทำอย่างไรดีถ้าเรามีกลิ่นตัว...จะทำอย่างไรดี
-
ทำยังไงดี ฉันมีกลิ่นตัวเสียแล้ว ??
เปียก แฉะ เหนอะหนะ เหงื่อท่วมซะขนาดนี้ ต้องงัดทีเด็ดมาสะกัดกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกาย โดยด่วยเลยค่ะ พูดถึงเรื่องกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ ที่ต้องแอบศูนย์เสียความมั่นใจจากปัญหานี้ ไม่เป็นไรค่ะมีวิธีเสริมความมั่นใจมาฝาก รับรองว่าต่อไปนี้สาวๆ กลิ่นตัวสะอาดไร้กังวล แน่นอนค่ะ
กลิ่นตัวนั้นเกิดจากหลายสาเหตุ และแต่ละสาเหตุก็วิธีการแก้ที่แตกต่างกัน
1. สาเหตุที่มาจากเหงื่อ : เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น ดูเหมือนเราจะทำกิจกรรมกันเยอะขึ้นแบบไม่รู้ตัว และนั่นละที่จะทำให้ต่อมเหงื่อของเราทำงานหนักมากขึ้น ยิ่งอากาศร้อนๆ ยิ่งทำให้เหงื่อออกแถมตัวเราก็มีกลิ่นอับมากขึ้นอีกต่างหาก
2. สาเหตุจากการรับประทานอาหาร : อาหารจำพวกกรดไขมันจากสัตว์ สะตอ กระเทียม หอม เครื่องเทศ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาบางชนิด รวมทั้งการสูบบุหรี่ ล้วนแต่ทำให้เกิดกลิ่นตัวทั้งสิ้น
3. การสวมเสื้อผ้าที่อับชื้น : เกิดจากการสวมเสื้อผ้าที่ผ้ามีความหนา ทำให้การระบายอากาศไม่ดี ผิวหนังจึงมีความอับชื้น ทำให้ปริมาณแบคทีเรียเพิ่มจำนวนขึ้นจนทำให้เกิดกลิ่นตัวขึ้นได้
4. โรคบางชนิดและภาวะที่ผิดปกติในร่างกาย : อาจเกิดจากโรคเบาหวาน โรคตับ โรคทางสมอง โรคไต หรือโรคฮ่องกงฟุต หรืออาจเกิดจากภาวะของระบบย่อยอาหารผิดปกติก็เป็นได้
5. อารมณ์ : เมื่อเราเครียด ตกใจ หรือโกรธ ร่างกายจะขับเหงื่อออกมาโดยอัตโนมัติ ทำให้ผิวหนังมีความชื้นมากขึ้น แบคทีเรียที่บริเวณผิวหนังก็จะมากขึ้นด้วยเช่นกัน ทำให้เกิดกลิ่นตัวตามมาได้
ถ้าอย่างนั้นเรามาดูวิธีแก้ไขกัน
1.หากสาเหตุมาจากเหงื่อ
1.1 ก่อนอาบน้ำลองใช้มะนาว ทาถูที่รักแร้ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
1.2 ใช้โรลออนหรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นแบบที่เป็นสเปรย์ ให้เป็นประจำและสม่ำเสมอ
1.3 เช็ดตัวให้แห้งสนิทหรือยืนตากพัดลมจนมั่นใจว่าแห้งสนิท
2.หากสาเหตุมาจากอาหาร
2.1 หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่จะทำให้มีกลิ่นตัว เช่น เครื่องเทศ สะตอ หอม กระเทียม ขิงสด เป็นต้น
2.2 งดสูบบุหรี่ และ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
3.หากสาเหตุมาจากการสวมเสื้อผ้าที่อับชื้น
ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ซักสะอาดเสมอ ควรตากให้แห้งสนิทก่อนนำมาสวมใส่ รวมทั้งชุดชั้นใน ถุงเท้าด้วย ควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ทำมาจากใยสังเคราะห์เพื่อให้สามารถระบายอากาศได้ และไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นมากจนเกินไปด้วยค่ะ
4.หาสาเหตุมาจากโรคบางชนิดที่ไม่ปกติในร่างกาย
ควรไปพบแพทย์ เพื่อหาวิธีการรักษาอย่างถูกต้อง หากปล่อยไว้นานเกินไปอาจเป็นอันตรายได้
5.หากสาเหตุมาจากอารมร์หรือความเครียด
ทำใจให้สบาย เมื่อโกรธหรือเครียด ต้องใจเย็นๆ และค่อยๆหาทางผ่อนคลายตัวเอง อาจระบายให้เพื่อนสนิทฟังเพื่อเป็นการลดความเครียด หรือดูหนัง ฟังเพลง เพื่อไม่ให้จิตใจต้องจดจ่อกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากเกินไป
เมื่อรู้สาเหตุและวิธีแก้แล้ว ก็รีบแก้ไขก่อนที่คนรอบข้างจะเป็นลมล้มพับไปเสียก่อนนะคะ
ทีมแพทย์สตาร์คลินิก มีประสบการณ์ด้านผิวพรรณและ
ศัลยกรรมความงาม มากกว่า 10 ปี
เปิดบริการทุกวัน เวลาทำการ 11.00 - 21.00น
ปรึกษาสอบถามโปรโมชั่น โทร. 088-004-0005
อ่าน 2358 ครั้ง
ข่าวสารและกิจกรรมสตาร์คลินิก (Star Clinic) | ข่าวสารและกิจกรรมอัพเดท
-
คุณแม่หลังคลอด หน้าท้องจะขยายใหญ่ขึ้นและทำให้มีเนื้อหน้าท้อง ไม่สามารถยุบกลับเข้าไป
-
อาจจะฟังดูเป็นเรื่องปกติที่ไม่เป็นอันตรายอะไร แต่คุณรู้หรือไม่ว่านี้เป็นอีกหนึ่งโรคร้ายที่เป็นบ่
-
ขาใหญ่ ขาย้วย ขาเบียด แก้อย่างไรดี เกิดปัญหาการเสียดสี การอับชื้น ที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์อีกด
-
ตารางอาหารลดน้ำหนัก ลดไขมัน แก้หุ่นพัง กินให้ดี มีผอม!
-
ช่วยเคลียร์ฝ้าหน้าทำหน้าหมอง พร้อมฟื้นฟูโครงสร้างผิวเพื่อผิวที่กระจ่างใสเรียบเนียนขึ้น
-
บอกลาไขมันกวนใจ มองมุมไหนก็สวยเป๊ะ กำจัดไขมันส่วนเกินบนใบหน้า สิ่งกวนใจที่สาวๆหลายคนไม่อยากจะนึกถึง
Line
Messenger
Call
กลับด้านบน