Callcenter: 088-004-0005

Line ID: @starclinic

Open Daily 11:00 - 21:00

เว็บไซต์นี้สำหรับสมาชิกสตาร์คลินิกเท่านั้น

6 อาหาร ต้นเหตุหน้าแก่ก่อนวัย6 อาหาร ต้นเหตุหน้าแก่ก่อนวัย

  • 6 foods cause to old face

    เป็นที่ทราบกันดีว่า หากมีสุขภาพที่ดีก็ต้องรัประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ส่วนประเภทเนื้อ

     

    สัตว์เน้นที่ย่อยง่าย ขับถ่ายสะดวก เช่น เนื้อปลา เป็นต้น แต่วันนี้ Star Clinic จะพามาให้รู้จักอาหาร 6

     

    อย่างที่ทำให้เราหน้าแก่ก่อนวัยจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ

     

     

     

     

     

     

    1.อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลมาก

     

    หากร่างกายของคุณได้รับปริมาณน้ำตาลมากเกินไปนั้นอาจจะส่งผลให้เกิดสาเหตุ ทำให้คุณแก่ก่อนวัยได้

     

    นั่นเองเพราะน้ำตาลในปริมาณที่มากทำให้ใบหน้าของเราสูญเสียคอลลาเจนและเกิดริ้วรอยได้ง่าย

     

    เนื่องจากผิวไม่สามารถยืดหยุ่นได้ เหมือนเดิมนั่นเอง

     

     

     

     

     

    2.เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

     

    ตับสุขภาพดีส่งผลให้ผิวและร่างกายมีสุขภาพที่ดีไปด้วย เพราะตับมีหน้าที่ทำลายสารพิษ กำจัดของเสียที่

     

    ร่างกายได้มาจากอาหารหรือสารที่รับเข้าไป เช่น ยา แอลกอฮอล์ ฯลฯ เมื่อตับของคุณทำงานได้เป็นอย่าง

     

    ดีก็จะถูกขับของเสียออกจากร่างกายได้เองตาม ธรรมชาติ แต่ถ้าสารพิษเข้าไปสะสมในตับมากขึ้น จนเกิด

     

    สารพิษตกค้างจะส่งผลเสียตามมาหลายอย่างทั้งในเรื่องของผิวพรรณและ สุขภาพ ซึ่งแอลกอฮอล์ก็มีส่วน

     

    สำคัญที่เป็นตัวการในการทำลายตับอย่างมากไม่ว่าจะทำ ให้ไขมันสะสมในตับ ,ตับอักเสบ,ตับแข็ง และที่

     

    สำคัญใบหน้าของเราจะเกินอายุจริงไปด้วยค่ะ

     

     

     

     

     

     

    3.เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

     

    ในคาเฟอีนมีสารอดีนาลีนซึ่งส่งผลให้ผิวหน้าเหี่ยวย่นได้ อีกทั้งคาเฟอีนยังดูดซึมวิตามินและเเร่ธาตุที่

     

    จำเป็นจากร่างกายส่งผลเสียต่อผิวหนัง ผิวหน้าเราอีกเช่นกัน

     

     

     

     

     

    4.อาหารปิ้งย่าง

     

    ในอาหารปิ้งย่างมักจะพบสารไฮโดรคาร์บอน โดยเฉพาะตรงส่วนที่ไหม้เกรียมซึ่งก่อให้เกิดสารอนุมูลอิสระ

     

    ส่งผลให้ทำลายเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอย และอาจส่งผลทำให้เกิดโรคมะเร็งได้

     

    แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ใช่ว่าคุณจะรับประทานอาหารจำพวกนี้ไม่ได้เลยเพียงแค่ ต้องเลือกรับประทานสักนิดโดย

     

    เขี่ยเนื้อบริเวณที่ไหม้เกรียมออกก็สามารถช่วย ลดความกังวลตรงนี้ไปได้บ้าง

     

     

     

     

     

    5.อาหารรสเค็ม

     

    อาหารในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นอาหารที่ปรุงด้วยเกลือเพียงเท่านั้น แต่อาหารที่มีปริมาณโซเดีย

     

    มมากๆ ก็เข้าข่ายด้วยเช่นกัน ซึ่งถ้าได้รับโซเดียมมากเกินไปจะส่งผลให้ร่างกายเกิดอาการบวมน้ำ

     

    โซเดียมดูดซับน้ำออกจากระบบต่างๆ ของร่างกาย ส่งผลให้ผิวแห้งกร้าน ไม่ชุ่มชื้น แถมการบวมน้ำยัง

     

    ทำให้ตาบวมไม่สดใสอีกด้วย

     

     

     

     

     

     

    6.อาหารแปรรูป

     

    อาหารแปรรูป อาทิ เนื้อสัตว์แปรรูป อย่าง ไส้กรอก เบคอน หมูยอ แฮม ฯลฯ มักเต็มไปด้วยสารในกลุ่มใช้

     

    เป็นวัตถุเจือปนอาหาร เช่น สารกันเสีย ใช้ป้องกันการเปลี่ยนของสีในอาหาร วัตถุกันกลิ่นเหม็นหืน ฯลฯ

     

    ซึ่งมีส่วนกระตุ้นให้ผิวเกิดการอักเสบและเกิดริ้วรอยได้ ทางที่ดีหันมารับประทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมันอย่าง

     

    อกไก่ เนื้อปลา จะดีกว่านะคะ

     

     

     

     

     

     

    ถ้าหากใครอ่านถึงตรงนี้แล้วส่องกระจกดู พบว่า ไม่น่าจะทันแล้ว ใบหน้าไปเกินอายุแล้วจริงๆ ไม่ต้องกังวล

     

    ไปนะคะ Star Clinic ช่วยแก้ไขปัญหานี้ของคุณได้ค่ะ ทางคลินิกเรามีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง และ

     

    โปรแกรมอันหลากหลายในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ให้กับคุณ ติดต่อเรามาสิคะ แล้วใบหน้าของคุณจะดู

     

    อ่อนกว่าอายุจริงค่ะ

     

     

    เพิ่มเพื่อน

     

    ทีมแพทย์สตาร์คลินิก มีประสบการณ์ด้านผิวพรรณและศัลยกรรมความงามมากกว่า 10 ปี

     

    เปิดบริการทุกวัน เวลาทำการ 11.00 - 21.00 น.

    ปรึกษาหรือสอบถามโปรโมชั่น โทร. 088-004-0005

    อ่าน 809 ครั้ง

ข่าวสารและกิจกรรมสตาร์คลินิก (Star Clinic) | ข่าวสารและกิจกรรมอัพเดท